Como a Ansiedade Afeta Nossas Relações no Trabalho
Entendendo a Ansiedade: O Que É e Como se Manifesta A ansiedade é uma resposta natural do corpo a situações percebidas como ameaçadoras ou desafiadoras. Diferentemente do estresse, que é uma reação a uma demanda específica e geralmente passageira, a ansiedade apresenta-se como uma preocupação constante e persistente. Enquanto a depressão é marcada por uma […]